フラット走法 ランニング ブログ

ごきげんよう。
最近風邪が流行っているので、気をつけて下さいね〜

僕は、絶好調で日々満喫しています。
個人的に2008年は、大きな変化が起こるので、今からワクワクしています！

さてさて、先ほど、ニューバランスのサイトを見ていたら、
シューレースの結び方がありましたので、共有します！

最後に、まもなくこのブログをリニューアルするので、お楽しみ〜！

Kenichi.A

こんばんは。

先ほどUPされました！
New Runner 向けシューズ　M/W700S、M/W720
是非、チェックしてみて下さい！

とうとう、富士五湖のホテルも本日予約完了しました。
どこもいっぱいでしたが、ビジネスホテル河口湖さま 4月26日、27日お世話になります！

あと、、、先ほど明日発売のSOYJOY　ストロベリーを頂きました。

これはかなり美味しいです！
富士五湖ウルトラマラソンに持って行こうと思っています！

Kenichi.A

「ボタンをテーブルの上に立ててください」
と言うと、ほとんどの人が、立てることができない。

けれども

「ボタンをテーブルの上に立てて、その穴に糸を通してください」
と言うと、半分以上の人が、立てることができるという。

ポイントは、ボタンを立てることの先に「糸を通す」
という目標があるかどうかの違いだ。

突然ですが、
スティービー・クレオ・タービッツ著
「新　自分を磨く方法」　に書いてありました。

なぜこんなことを急に書いたかと言うと、

ド素人だった僕がNAHAマラソンに出て、
無謀と言われたチャレンジ富士五湖72kmに出るという、
いきなり高い目標を設定して、実際におこないました。

その結果、昨晩久しぶりに多摩川（川崎側）から二子橋を渡り、
多摩川（東京側）丸子橋のコースを走りました。

びっくりな事に、1年前は息切れしていたことが、
今では、まったく息切れせず走れるのです！

最近、走っている人を多くみます。
それぞれ目標に向かって走っているのだろうと、、、。

運動不足解消のため

健康のため

ダイエットのため

大会出場のため

気分転換のため

目標なく、走ることが好きな人。

色んな人とすれ違うたびに考えています。

今の目標は11月湘南国際マラソン、12月NAHAマラソンです。

それぞれの目標に向かってがんばりましょう！
Run & Happy

Kenichi.A

こんにちは。

しずかどんさん、noguchiコメントありがとうございます。

エリックとは、国際電話で話をしていたので、
電話料金の請求が幾らか恐ろしい所です。。。

noguchiさん
またウルトラマラソン出場ですか？

コメントにあった965の質問ですが、
確認した所、濡れた路面を走るには支障が無いようです。
水溜りはやっぱりアウトなようです。

Kenichi.A