フラット走法 ランニング ブログ

こんにちは。

今日UPされています！
965新色登場です！

この965は、ウルトラマラソンに向いている衝撃吸収、耐久性、通気性が
整っているシューズです！

関東地方は、とうとう梅雨入りしたみたいですね。
この時期はスポーツクラブでのランニングマシーンでの
トレーニングが良いですよね〜
長距離は腕を振るので、筋トレもできますし！

Kenichi.A

こんばんは。

先ほど、ケニアのエリックと電話で話をしました。
とても元気そうで、6月9日に帰国するそうです！

Kenichi.A

こんばんは。

先ほど、エリックのブログが更新されていました。

キリンすごいです！

Kenichi.A

「ボタンをテーブルの上に立ててください」
と言うと、ほとんどの人が、立てることができない。

けれども

「ボタンをテーブルの上に立てて、その穴に糸を通してください」
と言うと、半分以上の人が、立てることができるという。

ポイントは、ボタンを立てることの先に「糸を通す」
という目標があるかどうかの違いだ。

突然ですが、
スティービー・クレオ・タービッツ著
「新　自分を磨く方法」　に書いてありました。

なぜこんなことを急に書いたかと言うと、

ド素人だった僕がNAHAマラソンに出て、
無謀と言われたチャレンジ富士五湖72kmに出るという、
いきなり高い目標を設定して、実際におこないました。

その結果、昨晩久しぶりに多摩川（川崎側）から二子橋を渡り、
多摩川（東京側）丸子橋のコースを走りました。

びっくりな事に、1年前は息切れしていたことが、
今では、まったく息切れせず走れるのです！

最近、走っている人を多くみます。
それぞれ目標に向かって走っているのだろうと、、、。

運動不足解消のため

健康のため

ダイエットのため

大会出場のため

気分転換のため

目標なく、走ることが好きな人。

色んな人とすれ違うたびに考えています。

今の目標は11月湘南国際マラソン、12月NAHAマラソンです。

それぞれの目標に向かってがんばりましょう！
Run & Happy

Kenichi.A

こんにちは。

しずかどんさん、noguchiコメントありがとうございます。

エリックとは、国際電話で話をしていたので、
電話料金の請求が幾らか恐ろしい所です。。。

noguchiさん
またウルトラマラソン出場ですか？

コメントにあった965の質問ですが、
確認した所、濡れた路面を走るには支障が無いようです。
水溜りはやっぱりアウトなようです。

Kenichi.A

久しぶりのブログです。

6月も今日で終わりです。
もう1年の半分が終わりですね。
本当に早いものです。

さてさて、先日から
NB東京で、SALEが始まっています。

先ほど行ってきました！
そして購入しちゃいました！

前から狙っていたのですが、
今回は、黒！

上下　黒に決めました！

これがカッコイイのです！

SALEはまだやっているので、
是非、行ってみて下さい！

最後に、今週末にチャレンジ富士五湖マラソンで、
知り合ったNoguchiさんが、磐梯・猪苗代ウルトラマラソンに
62kmに出場するそうです！

無茶しないで、がんばって下さいね〜

Kenichi.A