こんにちは。
最近、天気も良く、少し暖かくて気持ちが良いです。
いよいよ今週金曜日にNAHAに出発です！
昨日、多摩川を約20kmを走ったのですが、
勿論、途中で少し歩きますが、体力的にも精神的にも走れていて、
ちょっとだけ自信も出てきました。
※ちなみに今は、30分/5kmペースです。
ですが、フルマラソンはキツイと思いますので、ペースを落として、
確実にゆっくり走りたいと思います！
それと、若干心配な事があって、
左の股関節部分と右足裏が、痛くなるのです。。。
特に股関節が痛くなると走るのがキツイので、これだけが心配です、、、。
Kenichi.A
PS,こじこじコーチコメントありがとうございます！
福岡国際がんばって下さいね！！！
