東京は雨が降ったり、止んだりです。
このいかにも“梅雨”っていう感じが、夏の訪れを期待させてくれます!
今日は、私自身も初心に戻り、トレーニングを!という事で、
何回か紹介していますが、改めてUPします。
6つのMISSION
これは何度見ても勉強になります!
そして、このドリルは、フラット走法クリニックで、
こじこじコーチが、じっくり教えてくれます!
↓クリニックの魅力の1つに、走っているフォームを撮影して、
フォームチェックをしてくれます!(結構、恥ずかしいですが、、、)
次回は皆さんも参加してみては!


